Jarní nápoje

Recept na divoký nápoj

• čerstvě natrhané kopřivy, listy a květy pampelišky, štovík, ptačinec, polníček a květy i listy sedmikrásky.
• 1ks jablko, hruška, banán či hrst bobulovin z loňského léta z mrazáku

To všechno rozmixujte, popíjejte na slunci, v klidu a v přírodě. :-)

Rychlý výživný nápoj

• namočená slunečnicová semínka
• hruška, jablko, nebo banán
• lžíce ječmene GW
• voda